الصحة العالمية تقدم نصائح للبالغين المصابين بفيروس كورونا

نشرت منظمة الصحة العالمية، عددًا من النصائح الغذائية الواجب اتباعها من قبل الأشخاص البالغين أثناء مرض كورونا المستجد "كوفيد-19".

وجاءت النصائح الغذائية كالتالي: نصائح غذائية للبالغين أثناء مرض "كوفيد- 19":
- اشرب 8- 10 أكواب من الماء كل يوم فيما وصفته بـ"الخيار الأفضل"، وتناول الفواكه والخضراوات التي تحتوي على الماء والمشروبات الأخرى.

وتجنب:
1- تناول كميات كبيرة من الكافيين.
2- عصائر الفاكهة المحلاة.
3- شراب الفاكهة.
4- مركزات عصير الفاكهة.
5- المشروبات الغازية والمنعشة.