من المحشي المصري للكبسة السعودية.. وجبات إفطار أول يوم رمضان بالعالم العربي | إنفوجراف

في أول أيام شهر رمضان، تختلف مائدة الإفطار من دولة لأخرى في العالم العربي، حيث تحتفل كل دولة بمأكولات تقليدية تتميز بها، من البط والمحشي في مصر، والكبسة السعودية، إلى المسقوف العراقي والمسخن الفلسطيني، تقدم كل دولة أطباقًا لذيذة تمثل ثقافتها وتقاليدها.

وأشار إنفوجراف لمؤسسة "ماعت جروب" إلى أشهر الأكلات في أول يوم رمضان، وقيمتها الغذائية وسعراتها الحرارية.

فقيمة السعرات الحرارية لوجبة المحشي في مصر 62 والرقاق 152 والمكرونة بالباشاميل 689 سعر حراري.

أمام أشهر أكلات أول يوم رمضان في الإمارات فهي الهريس 76 سعر حراري، والمضروبة 63.6 سعر حراري.

ويعتبر المندي أشهر الأكلات في اليمن وقيمة سعراته الحرارية 154 سعر حراري.